很多（duō）年轻的爸爸妈（mā）妈都面临着给宝（bǎo）宝添加辅食的问题，辅食的添加对（duì）宝宝（bǎo）的健（jiàn）康是非常重要的。不过添加辅食时也（yě）存在时间和顺序不合理带来（lái）的风险，所以下面我们就（jiù）来看（kàn）看该怎样合理的给宝宝添加辅食吧。

1、循序（xù）渐进，由少变（biàn）多

对于（yú）宝宝（bǎo）来说，一个新的饮食就（jiù）意味着新的味道和口感。所以短（duǎn）时间（jiān）内宝宝可（kě）能会出（chū）现各种不适应的情况，甚至是出现厌烦的反应，所以爸爸妈妈需要慢（màn）慢的用不同（tóng）的辅食来观（guān）察宝宝喜欢哪种辅食。等到宝（bǎo）宝适（shì）应辅食之后，自然也就会吃的越来越香，这个时候就可以（yǐ）适量的增加辅（fǔ）食了。
                                      

2、当宝（bǎo）宝食量（liàng）过大、喂奶次数变（biàn）频繁的（de）时候就要添（tiān）加辅食

一般来说，宝宝的（de）成长发育在关键时（shí）刻是非常（cháng）快的，特别是对（duì）于那些食量（liàng）比较大的（de）宝宝来说。当（dāng）每天给宝宝喂（wèi）奶（nǎi）次数8-12次的时候，宝宝（bǎo）却依（yī）然表现的很饥（jī）饿、不给（gěi）他吃奶就哇哇大（dà）哭的时候，就可以尝试着给宝宝（bǎo）喂（wèi）些比较稀的粥。

当你拿着小勺子给宝宝喂粥的时候，宝宝（bǎo）可能会主（zhǔ）动张开嘴来吃食物，而且还（hái）不会吐出来，这个时候就可以慢慢尝试（shì）使用辅食来替代母乳了（le）。

3、自己尝（cháng）试着（zhe）做（zuò）辅食（shí）

很多宝妈也许不太会做辅食，但是可以尝试着进行，这（zhè）样能够增加爸爸妈妈与宝宝之间的互动。制作（zuò）辅食时应该选择一些富含维生素（sù）的食材，比如说蛋黄、水果泥、蔬菜泥等，这些泥类的食物是（shì）非常适合给宝宝作为辅食的（de）。

这些对辅食的建议和方法，希望对有经验和没有经验的妈妈都能够有所帮（bāng）助。总之，在宝宝刚开始食用辅食的阶段，宝妈们没有必要太过心急。要知道任何（hé）过渡（dù）都是需要时间（jiān）的，只（zhī）要宝（bǎo）宝慢慢（màn）的适应了，那（nà）么在（zài）辅食上就没有什么需要特别担心的（de）问题了。

长沙家政、保姆、月嫂、护工、保洁等服务（wù）专业家政服务：湖南新利和金海家政

7×12小时 服务热（rè）线：13308480158 刘老师

免责声明:内容均来自网络，我们对文中观点保持中立，对（duì）所包含内容准（zhǔn）确性、可靠（kào）性或（huò）者完整性不提供任何明示或（huò）者（zhě）暗示（shì）的保证，并不对文中观点负责。版权（quán）属于原（yuán）作者所有，如有侵权请联系管理（lǐ）员删除（chú）。