炎炎夏（xià）季，成年人的胃口都会受到影响，就（jiù）更别提（tí）是本身适应能力就差的（de）宝宝了（le）。如果你家的宝宝正好处在（zài）这个特殊的阶段添加辅食，那么宝（bǎo）妈就更需要（yào）注意了，如果辅食没有（yǒu）选择（zé）好，很可能会造成宝宝拒绝辅食（shí），从（cóng）而影响到宝（bǎo）宝（bǎo）的生长发育。
一般在宝宝6个（gè）月后（hòu），宝妈就（jiù）可以考虑辅食（shí）添加这个（gè）问题（tí），鉴（jiàn）于宝宝的肠（cháng）胃（wèi）系统不是很好，宝宝的第一（yī）口（kǒu）辅食最好是易（yì）消化的米粉。绝（jué）大多（duō）数情（qíng）况下，宝妈会亲手为宝（bǎo）宝制作辅食，觉（jiào）得（dé）这样的辅（fǔ）食才会（huì）绿色（sè）安（ān）全（quán），但是（shì）值（zhí）得宝（bǎo）妈注意的是，亲手制（zhì）作的米粉（fěn），不仅（jǐn）费事，还不能满足宝（bǎo）宝的生长所需，反而对宝（bǎo）宝的健康（kāng）不利。因此宝妈们最好选（xuǎn）择购买优质的米粉，其（qí）中钙铁等多（duō）种微量（liàng）元素足以（yǐ）满足宝（bǎo）宝的生长发育所需，并（bìng）且其中的益生菌，还可以帮助宝宝（bǎo）维持肠（cháng）胃健（jiàn）康，让宝宝吃（chī）得更多。
当宝（bǎo）宝逐渐适应米粉之后，宝妈就要考（kǎo）虑给宝宝添（tiān）加更多（duō）的食物（wù）种类（lèi）了，此（cǐ）时（shí）选择（zé）给宝宝添加蔬菜水（shuǐ）果，会是好（hǎo）的选择。蔬菜水果当中含有丰富的微量元素和膳食纤维（wéi），对（duì）宝宝的肠胃是（shì）比较好的，不过宝妈在给宝宝（bǎo）添加蔬菜（cài）水果（guǒ）时，还是要（yào）按照先蔬菜水（shuǐ）果汁、然后是蔬菜水（shuǐ）果（guǒ）泥、最后是蔬菜水（shuǐ）果颗粒的方式循序渐进做给宝宝吃（chī）。
家政网提示：当宝宝8个月，蔬菜水（shuǐ）果也（yě）能接受（shòu）之后（hòu），宝妈就（jiù）要考虑（lǜ）给宝宝优质的蛋白质了。优质的（de）蛋白质多存在于（yú）肉制品和豆制品当中，但是（shì）豆（dòu）制品吃多（duō）了容（róng）易积气，刺激（jī）宝宝娇嫩脆弱的肠胃，给宝宝（bǎo）带来不适，所以宝妈们最（zuì）好选择肉制品。宝妈们一开始最好（hǎo）为（wéi）宝宝选择鸡肉或者是猪肉，这些肉（ròu）制品不易（yì）引（yǐn）起宝宝过（guò）敏，然后也应（yīng）当按（àn）照肉泥、肉（ròu）沫、肉块的方式，循序渐进做（zuò）给宝宝（bǎo）吃（chī），避免（miǎn）宝（bǎo）宝接受不来（lái）。
长（zhǎng）沙家政网:在宝宝（bǎo）半岁之前，正是发育味觉的时候，此时最好不要给宝宝添加有调味（wèi）的食物，以免影响宝宝的（de）发育。在宝（bǎo）宝1岁之前，肾脏功能还没有发育完（wán）全，如果（guǒ）辅（fǔ）食当中（zhōng）添加的盐等调味品（pǐn）过多（duō），宝宝的（de）身（shēn）体可能无法完全代谢掉（diào），而这（zhè）不（bú）仅（jǐn）会给宝宝的身体带来（lái）负担，还能会（huì）造成宝宝（bǎo）日后的饮食（shí）“盐味过重”。所以宝妈在调味料（liào）这个小（xiǎo）事（shì）上，也需要（yào）细（xì）心。
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