辅食（shí）：婴儿米（mǐ）粉
想要做出（chū）美味营养的（de）辅食并（bìng）不是一件简（jiǎn）单的事情。我们必须要有（yǒu）足够的耐心（xīn）和（hé）时间精（jīng）力。接下（xià）来小编就告诉大家做一道简单（dān）得辅食婴儿（ér）米粉。
取1匙米粉加入3-4匙温水，静置一（yī）会儿（ér），使米粉（fěn）充分（fèn）被水湿润，用（yòng）筷子按照顺时针方向调（diào）成糊状。
婴儿米（mǐ）粉算得上（shàng）是婴儿的第一个固（gù）体食物，是最不（bú）容（róng）易导致宝宝（bǎo）过敏的食物。婴（yīng）儿米粉相当于我们成人吃的主食，它的主要营养（yǎng）成分（fèn）为碳水化合物（wù），是宝（bǎo）宝一天（tiān）主要的能量（liàng）来（lái）源。婴儿米粉（fěn）应用勺来喂，不要（yào）把米粉（fěn）放入奶瓶。米粉和水（shuǐ）的比（bǐ）例没有确切（qiē）的（de）数（shù）据，是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚（gāng）开始接触米（mǐ）粉时，可以冲调得（dé）稀一点，，便于宝宝接（jiē）受（shòu），慢慢地可以冲调得（dé）稠一（yī）些。最（zuì）初添加米粉的时候，最好还是选择最普通的原（yuán）味婴儿米（mǐ）粉（fěn）、用（yòng）温（wēn）热水冲调（按照产品外（wài）包装上的冲调说明），放置（zhì）到宝宝可以吃的温度、用小勺子喂。
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