一、流鼻涕 ——用热敷（fū）
宝宝感冒流鼻涕（tì），不可随（suí）便用药，但（dàn）可（kě）热敷。
步骤：拿一块干净的毛（máo）巾或纱布（bù）， 蘸上（shàng）开水拧干（温度一定要（yào）适中），层层包好。然后放在孩子（zǐ）鼻子根部（眉心下一点（diǎn））。
注意事（shì）项（xiàng）：1.布团不（bú）可太烫，当（dāng）然也不能（néng）太低（dī），不（bú）然起（qǐ）不了（le）作用。
2.时间应该长点（diǎn），多弄几次。
3.如（rú）果宝宝不配合，可以选择在宝（bǎo）宝睡（shuì）一会儿后热敷。
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二、4种推拿方法（fǎ）搞定宝宝（bǎo）感冒。
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开天门（mén）
方法：用双手拇指自孩子两眉头之（zhī）间，交（jiāo）替向（xiàng）上直推到额头上的发际处，动作由（yóu）轻（qīng）到重，每次推30～50次，以（yǐ）额头（tóu）皮肤（fū）微微发红为度。
功（gōng）效：开（kāi）天门是推拿的起势（shì），小儿出现各种不适，都可以先做开天门。此（cǐ）手法可以开（kāi）经络，活气血，调阴阳（yáng）；用（yòng）时（shí）还（hái）有祛风解表，醒脑明目（mù）的功效，可与其他穴位配伍（wǔ）治疗风寒（hán），风热感冒（mào），缓解（jiě）外感风邪（xié）所致的（de）恶风发热（rè）、头疼、身痛等症状。
2. 推坎宫（gōng）
从眉（méi）心（xīn）到两侧（cè）眉梢所成（chéng）的横（héng）线为坎宫。
方法：用两拇指指（zhǐ）腹从眉心向两侧眉梢（shāo）分向推动30到50次。
功效：此法（fǎ）可（kě）疏风解（jiě）表，止头痛，醒脑明（míng）目，适用（yòng）于风寒感冒，有恶（è）寒（hán）发（fā）热。无汗、身痛、头痛等症状者。
3. 揉太阳穴（xué）
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两眉后凹陷（xiàn）处为太阳穴。
方法：可用两拇指或中拇指尖在（zài）眉后凹陷处（chù）揉动30到50次。
方法（fǎ）：此手法可疏风（fēng）解表，止头痛（tòng），清热（rè）明目，适用于（yú）外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
4.揉耳后高骨
方法（fǎ）：可（kě）用两拇指或两中指指（zhǐ）尖在（zài）耳后乳突（隆起的高骨（gǔ））下方的（de）凹（āo）陷（xiàn）处按揉30到50下（xià）。此手法可（kě）疏风（fēng）解表，镇惊除（chú）烦，可用治疗（liáo）风热感冒引起的头（tóu）痛、头晕、高热惊厥等症状。
（本文资料来自书本，仅供参考）
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